¿Qué es la conciencia y estados de conciencia?

El estado de consciencia, o conciencia se puede definir como el estado en el que se encuentran activas nuestras fuciones neurocognitivas superiores (atención, lenguaje, funciones ejecutivas, memoria y coordinación). Este estado se da cuando el sujeto tiene conocimiento de si mi mismo y del entorno que le rodea.

Tener conciencia significa tener una experiencia -la experiencia subjetiva, el fenómeno de ver una imagen, oír un sonido, tener un pensamiento o sentir una emoción-. Tenemos conciencia incluso cuando “soñamos despiertos” o cuando soñamos dormidos, ya que tenemos experiencia.

La conciencia solamente se desvanece en el sueño profundo, en estados de anestesia general, o en otros estados que veremos más tarde; estados en los que no experimentamos nada. Se sabe que para tener conciencia es necesario el correcto funcionamiento de unas estructuras cerebrales determinadas.

Extraido de: La vida secreta de la mente - Mariano Sigman.

El espejo entre la percepción y la acción.

La frase "ya se acerca Navidad" es extraña. ¿Desde donde se acerca? ¿Viene desde el sur, el norte, el oeste? En realidad, la Navidad no esta en ningún lado, está en el tiempo. Esta frase, o su análoga, "ya nos acercamos a fin de año", esconde un principio de como organizamos el pensamiento. Por eso hablamos de la cabeza del gobierno, de la mano derecha de una persona y otro cúmulo de metáforas que reflejan que organizamos el pensamiento en un esquema definido por la forma de nuestro propio cuerpo. Y por eso, cuando pensamos en las acciones ajenas lo hacemos actuándolas en primera persona, hablando en nuestra propia voz el discurso de otro, bostezando el bostezo del otro o riendo la risa del otro. Se puede hacer un casero y sencillo experimento para poner a prueba este mecanismo. Durante una conversación con otra persona, cruzá los brazos. Es muy probable que el otro también lo haga. Esto puede exagerarse a gestos mas osados como tocarse la cabeza, rascarse o desperezarse. La probabilidad de que el otro te imite es bastante alta. Este mecanismo depende de un sistema cerebral formado por neuronas espejo. 

Extraído de: La vida secreta de la mente - Mariano Sigman.

Las neuronas espejo.

Cada una de estas neuronas codifica gestos precisos, como mover un brazo o abrir la mano, pero lo hace de manera indistinta si la acción es propia o ajena. Así como el cerebro tiene un mecanismo que de forma espontánea amalgama información de distintas modalidades sensoriales, el sistema espejo permite reunir -también espontáneamente- las acciones propias y las ajenas. Levantar el brazo y observar a alguien hacerlo son procesos muy distintos, pues uno es propio y el otro, no; uno es visual y el otro, motor, Sin embargo, desde un punto de vista conceptual, se asemejan bastante. 

Extraído de: La vida secreta de la mente - Mariano Sigman. 

Conoce mas de las neuronas espejo en el siguiente enlace: 

https://dai.ly/xanlwg